Halo! Saya memiliki dua artikel resep kembali ke belakang dan merasa seperti kami tidak hanya nongkrong. Bagaimana kabarmu? Di sini agak gila karena saya berangkat ke Boston Marathon besok !! Saya mulai membicarakannya begitu lama sekali, sepertinya begitu jauh. Kemudian, tiba -tiba ada di sini dan saya perlu berkemas.
Vegas tidak terlalu tertarik dengan paspor Boston Marathon saya … mereka mengirimkan semua paket info kepada semua orang yang harus Anda bawa ke pameran – itu tidak umum untuk balapan. Biasanya Anda hanya mencari nomor Anda dan muncul dengan ID untuk mendapatkannya. Ada banyak lagi email dengan informasi dan 2 surat sekarang yang sangat mewah dan menarik.
Video saya yang paling saat ini
Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
Apa yang saya makan dalam sehari. Buku harian makanan dari pelari yang saat ini tidak berlatih untuk maraton atau setengah maraton. Sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan plus tips.
Lebih banyak video
0 detik 14 menit, 26 detik
Selanjutnya
Bagaimana melakukan latihan tubuh bagian bawah untuk pelari a
03:09
Hidup
00:00
08:21
14:26
Dia menggosok wajahnya sebagai tanda dukungan (itu, atau dia hanya suka menggaruk wajahnya).
Hari saya dimulai dengan lari normal dan makan … Saya berlari 10 mil dengan kecepatan sedang dan terasa enak. Saya berharap saya akan menjalankan jangka panjang lagi sebelum Boston. Saya tidak berpikir saya memiliki stamina untuk cita -cita maraton penuh yang kuat sekarang. Tapi, saya akan mencoba dan hanya menjalankan balapan saya dan menerima pengalaman itu.
‘
Saya membuat salad epik untuk makan siang dan kemudian menuju ke rumah orang tua saya.
Saya bergaul dengan ibu saya dan kemudian kami pergi untuk memeriksa gram saya. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia tidak dimaksudkan untuk minum kopi, teh, cokelat atau alkohol – itu semua yang terbaik! Dia setuju. Tapi – dia memiliki sekotak kue dan beberapa di antaranya memiliki cokelat di atasnya jadi saya pikir dia sedikit membungkuk kebijakan.
Dia menunjukkan kepada saya rosario mewahnya yang memiliki orang suci pada setiap manik.
Setelah check out, kami kembali ke orang tua saya di mana saya menggerebek seluruh dapur untuk makanan ringan. Mereka memiliki suguhan terbaik!
Saya memiliki sepotong Pan Dulce sambil menikmati perusahaan Roxy.
Saya meninggalkan sereal Ninja Turtles mutan remaja dari perburuan telur Paskah di orang tua saya ‘tetapi mengambilnya kembali karena mereka tidak memakannya. Aku sebenarnya sangat menyukainya!
Dan ini sangat aneh – saya mendambakan daging merah, yang tidak pernah terjadi (oke mungkin itu terjadi setahun sekali?). Bagaimanapun. Saya pergi dengan itu dan membuat hamburger. (Saya tidak menentang makan daging merah. Saya hanya sah hanya membuatnya 2 kali setahun atau sesuatu.)
Dan saya mengambil telur cangkir PB Reese ini dari suatu tempat dengan hidangan permen yang tidak dapat saya ingat sekarang dan itu benar -benar mengganggu saya …
Dan Anda tahu bagaimana saya terobsesi dengan spesial dan penjualan manajer dan semua itu?!
Nah, saya mengidentifikasi pispot yang surut di bagian clearance toko kelontong dan sangat bersemangat! Saya sudah lama menginginkannya. Ledakan.
Pernahkah Anda mendengarnya? Ini telah ada di radar saya selama bertahun -tahun. Ini adalah bangku yang membantu Anda mendapatkan posisi optimal untuk pergi ke kamar mandi. Kita bisa pergi nanti.
Oke. Ini bukan gambar grafis – tapi saya tahu beberapa dari Anda menjadi sangat kotor ketika saya menunjukkan darah atau lepuh atau hal -hal seperti itu.
Anda telah diberitahu – tutup sekarang dan kami bisa nongkrong lagi besok. (Ini benar -benar tidak seburuk itu tapi saya tahu SR akan mual.)
Sore ini saya benar -benar berusaha untuk tidak menjadi kekacauan total dan mulai membongkar mesin pencuci piring sehingga saya bisa meletakkan hidangan makan siang saya di sana. Pergi Monican. Ketika saya membuka pintu ke pembuatnya dan menarik keluar rak bawah pisau besar yang terlempar ke tangan saya !!?! Semuanya terjadi begitu cepat sehingga saya tidak menyadari apa yang sedang terjadi sampai pisau berbaring di pintu mesin pencuci piring dan bagian belakang tangan saya mulai berdarah.
Saya kira pisau itu terjebak di rak paling atas dan ketika saya menarik keluar yang terlempar ke arah saya. Untungnya saya tidak mencoba untuk mendapatkannya atau tidak mendarat di kaki saya dan memotong salah satu jari kaki saya.
Dan ya, saya tahu Anda tidak dimaksudkan untuk memasukkan pisau di mesin pencuci piring. Sekarang saya akan mengikuti aturan itu.
PERTANYAAN: Apakah Anda memiliki / ingin pispot yang squalty?
Apakah Anda pikir saya butuh stiches?
Jadi Anda ingin hamburger?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
MembagikanSurat
Membagikan