saya berjalan-jalan dengan buku baru saya di tengah pagi. Saya hanya beberapa halaman, namun seperti itu sejauh ini!
Kemudian, saya rehidrasi dengan air (melon).
Video terbaru saya
Hari Pelatihan Marathon 3
Marathon Training Video Diary – Hari 3. Jurnal Menjalankan Periksa dengan Run Eat Repeat
Lebih banyak video
0 detik dari 51 detik
Selanjutnya
Rekap podcast dari 6 Agustus
07:26
Hidup
00:00
08:21
00:51
Saya sudah lapar untuk makan siang sebelumnya beberapa hari terakhir ini jadi saya hanya melakukannya.
Saya juga menyiapkan makan malam.
Ben dikonsumsi dengan terong akhir-akhir ini sehingga saya memilih dua di toko yang percaya bahwa saya telah membuat tungu tungu. Tapi, rutinitas saya tidak memiliki ruang untuk memasak makan malam kecuali itu sudah direncanakan sebelumnya, jadi saya memutuskan untuk mencoba membuat terong bawang putih gaya oriental serta tahu di panci crock.
Um, ya. Tidak masalah. Tapi, terong yang kita dapatkan di restoran regional luar biasa, jadi ini adalah kekecewaan besar. Huuu.
Setidaknya saya membuat banyak nasi merah untuk pergi dengannya! Kemudian, saya kembali selama beberapa detik nasi dengan mentega. Entah bagaimana saya menangani untuk menyemprotkan mentega di wajah saya.
Setidaknya saya menghapusnya, tidak seperti Vegas yang telah berjalan -jalan dengan kesepakatan kotor sepanjang hari.
(nataliedee.com)
Barang -barang di wajah Anda.
Saya memiliki banyak klien malam malam ini! Saya akan segera menerbitkan pembaruan tentang kehidupan pelatihan pribadi saya. Biarkan saya mengerti jika Anda memiliki jenis masalah apa pun tentang topik itu
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Favorit influencer Expo Products Expo yang terbaik serta bingo makanan sehat
Favorit influencer Expo Products Expo yang terbaik serta bingo makanan sehat
Halo! The Natural Products Expo (alias #Expowest di media sosial) adalah akhir pekan ini di Anaheim, CA. Ini konferensi besar
Bowl Teriyaki yang mustahil – Resep Pra Balap
Bowl Teriyaki yang mustahil – Resep Pra Balap
BURGER BURGER MOBER MOWLS MOBER UNTUK RUNNERS BURGER BURGER. Resep makan malam sebelum jangka panjang atau pra balapan sebelum berlari setengah maraton
Menjalankan peretasan agar tetap sehat & tidak menyentuh kesepakatan Anda selama wabah Covid19
Menjalankan peretasan agar tetap sehat & tidak menyentuh kesepakatan Anda selama wabah Covid19
Jika Anda berlari atau berjalan di luar selama coronavirus keluar – inilah tip untuk membantu Anda tetap sehat serta mencegah T
menggunakan kesepakatan dengan topeng saat berlari di luar
menggunakan kesepakatan dengan topeng saat berlari di luar
Berurusan dengan topeng untuk berlari atau berjalan di luar selama wabah coronavirus. Pedoman untuk menggunakan topeng dari CDC. Tips tentang BE
afirmasi terbaik untuk pelari
afirmasi terbaik untuk pelari
Berikut adalah daftar 51 afirmasi positif untuk pelari. Saya menyebutkan ini di Instagram hari ini karena Anda mungkin tidak mengenali
maskara terbaik, sampo kering serta kekhawatiran lainnya dari minggu ini
maskara terbaik, sampo kering serta kekhawatiran lainnya dari minggu ini
Maskara terbaik untuk bulu mata tebal yang panjang. Sampo kering terbaik untuk pelari. Kekhawatiran baru serta jawaban dari kisah Instagram⚡ oleh Shareaholic
.